17°C
31°C- Interatividade
- Sugira uma pauta
- Envie uma foto/vídeo
- O Diário no Celular
- O Diário no Twitter
- Rádio ao vivo
- Cultura AM 1390 Khz
- Editorias
- Cidades
- Esportes
- Geral
- D+
- Região
- Economia
- Política
- Imóveis
- Empregos e Negócios
- Veículos
- Caixa Postal
- Opinião
- O Diário na Escola
- Guia do PC
- Galerias de Fotos
- Últimas Notícias
- Suplementos
- Construir & Decorar
- Moda & Beleza
- Turismo & Lazer
- Empresas & Cia
- Saúde
- Colunas & Blogs
- Mapa da Violência
- Assassinatos
- Furto em Empresas
- Furto em Residência
- Furto em Veículo
- Furto/Roubo de Veículo
- Mortes no Trânsito
- Roubo a Estab. Comercial
- Roubo a Pessoa
- Roubo a Residência
- Classificados
- DFlash
- O Diário Digital
- DIVERSÃO
- Cinema
- Novelas
- Televisão
- O DIÁRIO
- Caixa Postal
- A Pauta é sua
- Tabela de Preços
- Expediente
- Assine O Diário
- Enviar Currículo
- Fale Conosco
- Pré-Impressão
- Anuncie Conosco
- Frank Silva
- SERVIÇOS
- Web News
- Indicadores
- Prefeituras
- Detran/PR
- Lista Telefônica
- Resultados Loterias
- Secretaria da Agricultura
- Grupo O Diário
Alimentação equilibrada é a melhor saída
Diversos alimentos e bebidas são vistos como causadores da celulite. Refrigerantes, doces, chips. Nenhum estudo comprova o verdadeiro vilão, porque são vários. "Qualquer alimento rico em açúcar ou gordura contribuirá para o aparecimento da celulite", diz a nutricionista Ana Paula Souza.
O refrigerante é um deles. De acordo com a profissional, um copo de 200 ml da bebida contém três colheres de açúcar. "O açúcar leva ao ganho de peso, e isso causa uma inflamação na pele, que é a celulite", diz.
Os refrigerantes diet e light não são tão maléficos, porque terão uma dose baixa ou nenhuma de açúcar. No entanto, contém cafeína, que causa ansiedade. "A ansiedade pode levar as pessoas a comer mais", salienta a nutricionista.
As fibras, encontradas em frutas e saladas, devem estar presentes no cardápio. "A fibra ajudará a fazer uma limpeza no organismo, eliminando as gorduras", explica Ana Paula. Alimentos ricos em vitaminas e minerais também ajudam no combate à celulite.
Alimentos ricos em ômega 3 como peixe, nozes, castanhas e azeite
extra virgem podem contribuir para eliminar a celulite. "Uma dica é misturar o azeite na salada ou no
pão integral".
- Leia mais notícias de Estética & Beleza
- 12/07/2009 - Estética & Beleza: Ana Hickmann lança linha de esmaltes
- 12/07/2009 - Estética & Beleza: Tem cheiro de emoção no ar
- 12/07/2009 - Estética & Beleza: POWER PLATE
- 12/07/2009 - Estética & Beleza: Aliado dos cabelos também no inverno
- 12/07/2009 - Estética & Beleza: Representação dos sentimentos
- 12/07/2009 - Estética & Beleza: James Franco é o rosto da Gucci
- 12/07/2009 - Estética & Beleza: Cabelos frágeis
- 12/07/2009 - Estética & Beleza: Conhecimento milenar
- 12/07/2009 - Estética & Beleza: Relaxamento em favor da beleza
- 12/07/2009 - Estética & Beleza: Grávida e linda todos os dias
- 12/07/2009 - Estética & Beleza: Peles sensíveis merecem tratamento
- 11/07/2009 - Estética & Beleza: Prepare o corpo para arrasar
- 14/06/2009 - Estética & Beleza: Realce com aspecto natural
- 14/06/2009 - Estética & Beleza: Mãos bonitas e pés relaxados
- 14/06/2009 - Estética & Beleza: Para ficar com os pés de rainha
- 14/06/2009 - Estética & Beleza: Da Grécia antiga
- 14/06/2009 - Estética & Beleza: Pele de pêssego o ano inteiro
- 14/06/2009 - Estética & Beleza: O frio provoca uma ‘fome de leão’
- 14/06/2009 - Estética & Beleza: Água protege o corpo no inverno
- 14/06/2009 - Estética & Beleza: Cores e luzes aos pés do altar
- 13/06/2009 - Estética & Beleza: Outono e inverno são as épocas certas para realização dos tratamentos estéticos
- 10/05/2009 - Estética & Beleza: É preciso ser cuidadoso
- 10/05/2009 - Estética & Beleza: Massagem indiana é revigorante
- 10/05/2009 - Estética & Beleza: Sobrancelhas mais naturais
- 10/05/2009 - Estética & Beleza: Unhas em evidência
Shopping
-
-
Maringá
Mais crédito e menos IPI aquecem construção civil
-
-
Condomínio-Clube
Natureza perto de casa e dentro da cidade
-
Encontre seu imóvel em mais de 3183 ofertas
OFERTAS EM DESTAQUE
