O Diário do Norte do Paraná
http://www.odiariomaringa.com.br/noticia/197772 - Acessado em: 21/03/2010 às 8:28:41

Os cuidados com a beleza não se restringem a um cabelo bem cortado, unhas bem aparadas, um belo terno ou uma sobrancelha bem desenhada. Enquanto alguns pais preferem cuidar da aparência utilizando cremes e tratamentos faciais, outros optam por técnicas diferentes, como suar, literalmente, a camisa nas academias e quadras para manter a forma e o bem-estar.

O advogado Jamil Josepetti, pai de duas meninas, é um exemplo. Há cerca de 11 anos pratica corridas matinas. São cerca de 11 quilômetros, uma hora e meia de corrida. A disposição é grande aliada do advogado de 41 anos.

"Faço musculação em um dia e no outro faço corrida. Os efeitos são ótimos. Sempre estou de bem com a vida, é excelente para a cabeça", declara.
O segurança Leandro Negri, 45 anos, é outro exemplo de disciplina com o esporte e cuidados com o corpo. Influenciado, principalmente pela mídia, Negri pratica, pelo menos, uma hora de musculação quatro vezes na semana.

Pai de um casal, o segurança se considera uma pessoa vaidosa e diz que gosta de cuidar da imagem. Ele garante que passar algumas horas do dia na academia não é tempo perdido. "Basta a pessoa querer que consegue. Tendo atitude, faz. Minha vida mudou em todas as áreas", confessa.

Os resultados conseguidos em cerca de dois anos de treinos trouxeram muitas mudanças à vida do segurança. A satisfação é total, segundo ele. Divorciado, Negri brincou quando perguntado se está à procura de uma namorada. "Nem precisa procurar", diz aos risos.