O Diário do Norte do Paraná
http://www.odiariomaringa.com.br/noticia/219584 - Acessado em: 21/03/2010 às 9:41:56

Embora seja uma doença bem conhecida, a osteoporose continua como um desafio para a saúde pública. Só para se ter uma ideia da gravidade do problema, em 75% dos casos a doença, que enfraquece os ossos pela falta de cálcio, só é descoberta após algum tipo de fratura, de acordo com a Sociedade Brasileira de Osteoporose.

“As fraturas podem resultar em complicações com mortes ou acarretar uma série de sequelas, como infecções, dependência de cuidados, mais custos financeiros e a incapacidade funcional e laboral”, atenta o médico Marco Rocha Loures, membro da Sociedade Brasileira de Reumatologia, antes de citar que as fraturas na coluna são as mais comuns, porém, as do fêmur são mais graves.

Doença associada à velhice, a osteoporose não pode ser considerada como parte do processo natural de envelhecimento. “É possível envelhecer sem osteoporose”, pontua o especialista para ressaltar que a prevenção deve começar ainda na gestação.

Depois, tanto na infância, como na adolescência e até na fase adulta, é fundamental a ingestão adequada de cálcio e vitamina D (importante na absorção do cálcio), além de exercícios físicos que ajudam no fortalecimento dos ossos.

Se por um ou vários motivos a osteoporose for diagnosticada, então, que seja o quanto antes. O tempo de espera da detecção da doença é determinante no resgate da qualidade de vida.